Les Cafés Santé & Travail proposent des rencontres mensuelles sur la santé et la souffrance au travail avec des spécialistes reconnus du harcèlement moral, du harcèlement sexuel au travail, du burn-out, des brimades, placardisations et autres violences et comportements pathogènes au travail. Ces rencontres sont organisées avec le réseau « Souffrance & Travail » initié par Marie Pezé.
En France, la durée légale du travail est fixée à 35 heures par semaine, sauf dispositions conventionnelles contraires (convention collective, accord de branche ou d’entreprise). Il existe cependant des limites maximales à respecter :
De plus, une pause de 20 minutes est obligatoire après 6 heures de travail consécutives pour préserver la santé des salariés.
Les heures effectuées au-delà de 35 heures sont considérées comme heures supplémentaires. Elles donnent lieu à une majoration salariale :
Ces heures doivent être comptabilisées à la semaine et non au mois. Elles peuvent être rémunérées ou récupérées en temps de repos. À noter :
L’employeur peut demander d’effectuer des heures supplémentaires dans la limite légale, sauf exceptions (salarié handicapé, parent isolé, etc.).
Pour assurer un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée, un repos de 11 heures consécutives est obligatoire entre deux journées de travail.
Le forfait jour est réservé aux salariés autonomes dans l’organisation de leur emploi du temps. Il prévoit :
Un entretien annuel obligatoire doit être organisé pour évaluer la charge de travail. En cas de surcharge constatée, un retour à un système horaire peut être envisagé. L’employeur a une obligation légale de vérifier que la charge de travail reste raisonnable (article L. 3121-60 du Code du travail).
💡 Astuce pratique : il est conseillé de signaler toute surcharge de travail de manière subtile pour ne pas nuire à votre carrière.
En cas de litige devant le conseil de prud’hommes, différentes preuves sont recevables :
Si un travail dissimulé est prouvé (heures supplémentaires non payées ni récupérées), le salarié peut obtenir jusqu’à 6 mois de salaire en compensation.
L’employeur a une obligation de résultat concernant la régulation de la charge de travail. Il doit mettre en place des outils de suivi, par exemple :
En cas de non-respect de ces obligations, l’employeur s’expose à des sanctions.
Le salarié dispose d’un délai de 3 ans pour réclamer ses droits. Si le contrat de travail est rompu, la rétroactivité de 3 ans démarre à compter de la date de rupture effective.
Les cadres dirigeants ne sont pas soumis aux limitations légales de la durée du travail. Leur temps de travail n’est pas encadré par la législation, compte tenu de leur niveau élevé d’autonomie et de responsabilité.
La durée du travail en France est strictement encadrée pour protéger les salariés. Que vous soyez salarié à temps plein, au forfait jour ou cadre dirigeant, connaître vos droits et les obligations de votre employeur est essentiel pour prévenir les abus et assurer un équilibre sain entre vie professionnelle et personnelle. En cas de doute ou de problème, n'hésitez pas à documenter votre situation pour mieux défendre vos intérêts.
🔗 Lien vers l’évènement :
Conférence Cafés Théma – L’encadrement de la durée du travail
